Sklep medyczny Łódź: refundacja NFZButy profilaktyczne dla dzieci Memo ŁódźSklep medyczny Łódź: poduszki ortopedyczneSklep ortopedyczny Łódź: wózki inwalidzkie elektryczne i ręczneSklep ze sprzętem ortopedycznym Łódź: ortezy i stabilizatory

Tabletki na włosy, skórę i paznokcie.

Na pewno wiele z nas chciałoby mieć piękne, lśniące i gęste włosy, gdyż ich doskonały wygląd świadczy o naszym zdrowiu i dbałości o urodę. Niestety wiele osób zmaga się z różnymi problemami dotyczącymi bezpośrednio kondycji włosów, a także i skóry głowy.

 Na półkach aptecznych możemy znaleźć całą gamę preparatów, które pomagają uzupełnić brakujące składniki, wpływające na wygląd włosów, a zarazem skóry i paznokci. Oczywiście nie namawiamy do łykania garści tabletek zamiast zdrowej, dobrze skomponowanej, bogatej w witaminy i minerały diety. Należy pamiętać, że pigułka nie zastąpi nam świeżych owoców i warzyw, ale czasami przy obecnym tempie życia jest po prostu łatwiejszym i szybszym rozwiązaniem. Suplementy diety, które spotyka się w aptece zawierają z reguły: witaminy (A, E oraz z grupy B), mikro i makroelementy (m.in. żelazo, selen i cynk), nienasycone kwasy tłuszczowe, aminokwasy tj. metionina czy cysteina, które są elementami budulcowymi kolagenu oraz wyciągi roślinne (skrzyp polny, pokrzywa), a także wyciąg z drożdży piwnych.

 Przy wyborze suplementu diety powinniśmy, kierować się charakterystycznymi objawami niedoboru poszczególnych składników, bądź zastanowić się, jakie zmiany w naszym trybie życia mogły przyczynić się do nadmiernego wypadania włosów. Być może był to silny stres, przebyta choroba lub zmiana leków? Wówczas warto zasięgnąć opinii lekarza dermatologa, bądź pójść do apteki i wybrać preparat o najlepszym i różnorodnym składzie, który pozwoli wyeliminować niedobory witamin i składników mineralnych w naszej diecie.

 Poniżej jeszcze kilka prostych zasad dotyczących odżywiania włosów od wewnątrz:

  • Najważniejsza jest zdrowa dieta – tego nie zastąpi nam żaden suplement!

  • Wybierając więcej niż jeden preparat należy sprawdzić czy nie powielają się składniki.

  • Nigdy nie należy przyjmować dawki większej niż zaleca producent!

  • Kuracja nie powinna trwać zbyt długo (optymalnie 3 tygodnie - 3 miesiące), nie wolno przyjmować suplementów w sposób ciągły. Organizm przyzwyczaja się i przestają one działać.

  • Dobrze jest zmieniać preparaty – czyli po przerwie nie wracamy do tego samego, a kupujemy inny. Dostarczamy w ten sposób organizmowi różnorodnych składników i jesteśmy w stanie ocenić co działa na nas najlepiej.



Przegląd najbardziej popularnych i skutecznych preparatów:

Merz Special (60 tabl.)- swego czasu był zarejestrowany jako lek i miał bardzo dobry i bogaty skład. Zawierał bardzo dużą dawkę wysoko przyswajalnego żelaza, suchy wyciąg z drożdży, sporą dawkę biotyny i całe mnóstwo innych składników dobroczynnych dla włosów, cery i paznokci składników. Jednak od pewnego czasu preparat ten zmienił zarówno skład, jak i status z leku na suplement diety. Zalecane dziennie spożycie to 2 drażetki, które zawierają:

Witamina C – 120 mg, Niacyna – 30 mg, Witamina E – 13,4 mg, Kwas pantotenowy – 7,2 mg, Witamina B6 – 3,2 mg, Witamina B – 2,6 mg, Witamina B – 2,4 mg, Witamina A – 787µg, Folacyna (kwas foliwoy) 400 µg, Biotyna – 60 µg, Witamina B12 – 2 µg, Żelazo (fumaran żelaza) – 5 mg, Cynk – 5 mg, Sproszkowane białko soi – 50 mg w tym: Cysteina – 0,55 mg, Metionina – 0,55 mg.

Regital (90 tabl.+ 30 tabl. gratis) – jest suplementem diety o bardzo bogatym i różnorodnym składzie, zarówno pod względem witamin, jak i składników mineralnych i aminokwasów. Regital zalecany jest przy wypadaniu włosów, łamliwych i rozdwajających się włosach, włosach zniszczonych zabiegami fryzjerskimi (rozjaśnianiem lub farbowaniem, trwałą ondulacją), kruchych i rozdwajających się paznokciach, w celu poprawieniu kondycji skóry. Zalecane dzienne użycie to 1-2 tabletek dziennie. 1 tabletka Regitalu zawiera: wapń - 100 mg, fosfor - 50 mg, żelatyna - 40 mg, skrzyp polny - 40 mg, magnez - 30 mg, cholina - 25 mg, witamina C - 20 mg, L-Metionina - 15 mg, otręby owsiane - 12,5 mg, inozitol - 10 mg, RNA (kwas rybonukleinowy) - 10 mg, niacyna - 8 mg, betaina HCL - 8 mg, PABA (kwas p-aminobenzoesowy) - 8 mg, papaina - 8 mg, szparag lekarski - 8 mg, kwas pantotenowy - 5 mg, rutyna - 4 mg, witamina E - 3,35 mg, cynk - 2,5 mg, witamina B1 - 1,5 mg, witamina B2 - 1,5 mg, witamina B6 - 1,5 mg, mangan - 1,5 mg, żelazo - 1 mg, witamina A - 280 µg, kwas foliowy - 65 µg, biotyna - 70 µg, jod - 37,5 µg, selen - 4 µg, witamina B12 - 2,5 µg, witamina D3 - 0,75 µg.

Vitapil z biotyną (60 tabl.) – jest to preparat dla wszystkich osób mających problemy z włosami. Zawiera aż 15 składników aktywnych, w tym wysoką zawartość biotyny, która poprzez swoje specyficzne działanie, hamuje nadmierne wypadanie włosów i stymuluje ich ponowny wzrost. Dodatkowo preparat chroni włosy przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych tj. słońce, wiatr, mróz, suszenie, farbowanie, itp. W rezultacie stają się one mocniejsze, lśniące i bardziej elastyczne. Zalecane dzienne użycie to 1 tabletka podczas posiłku, w której skład wchodzą następujące składniki: dwuwinian choliny 125 mg, kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia) 100 mg, proteiny sojowe 100 mg, inozytol 50 mg, niacyna(amid kwasu nikotynowego) 35 mg, PABA (kwas paraaminobenzoesowy) 30 mg, żelazo (fumaran żelaza (II)) 15 mg, cynk (glukonian cynku) 15 mg, drożdże 5 mg, mangan (glukonian manganu) 5 mg, miedź (glukonian miedzi (II)) 2 mg, kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy) 400 µg, biotyna (D-biotyna) 300 µg, jod (jodek potasu) 150 µg, witamina B12 (cyjanokobalamina) 6 µg.

Silica (50 tabl. ,100 tabl.) - Preparat jest kompozycją witamin, składników mineralnych, aminokwasów i ziół. Niacyna, biotyna, ryboflawina i cynk pomagają zachować zdrową skórę. Biotyna, cynk i selen pomagają zachować zdrowe włosy. Skrzyp polny poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci. Wspomaga wzrost włosów oraz je wzmacnia.
Algi (workoliść członowaty) pomagają utrzymać zdrową skórę. Wspomagają jej fizjologiczną równowagę, nawilżenie oraz procesy regeneracji komórek skóry. Poprawiają również strukturę włosów oraz wzmacniają paznokcie. Zalecana dzienna dawka to 1 tabletka, w jej skład wchodzą: Witaminy: niacyna (witamina PP) 10 mg, kwas p-aminobenzoesowy (PABA) 10 mg, kwas pantotenowy (witamina B5) 7,5 mg, biotyna (witamina H) 0,16 mg; Składniki mineralne: wapń 46 mg, fosfor 37 mg, krzem 5 mg, żelazo (II) 3 mg; Aminokwasy: L-lizyna 21 mg, L-metionina 10 mg; Zioła: skrzyp polny 30 mg, pokrzywa zwyczajna 20 mg, workoliść członowaty 20 mg. Substancje dodatkowe: mikrokrystaliczna celuloza (substancja wypełniająca), szelak i talk (substancja do stosowania na powierzchnię).

Belissa (60 tabl.) - Belissa to preparat wielowitaminowy z dodatkiem mikroelementów, aminokwasów oraz składników roślinnych. Zawarte w nim związki dostarczają organizmowi substancji odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania, regeneracji i pielęgnacji włosów, paznokci i skóry. Systematyczne stosowanie preparatu wzmacnia włosy i paznokcie oraz regeneruje skórę. Zalecane dzienne spożycie to 1 tabletka dziennie. Skład: Witamina A - 470 mg, Witamina B1- 0,8 mg, Witamina B2 - 1 mg, Witamina B6 - 1,1 mg, Witamina B12 - 0,6 mg, Witamina C - 30 mg, Witamina E - 5 mg, Witamina PP - 8,9 mg, Witamina H - 77 mg, Pantotenian wapnia - 5,1 mg, Kwas foliowy - 200 mg, Cynk (siarczan cynku) - 7,3 mg, Jod (jodek potasu) - 73 mg, Żelazo (mleczan żelaza) - 6,9 mg, Beta Karoten - 0,9 mg, L-Cysteina - 30 mg, Wyciąg ze skrzypu polnego - 110 mg, Ziele skrzypu polnego - 110 mg

mgr farmacji Justyna Krawczyk

Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego.
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego.
facebook